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【师训】敞开心中一片天,放飞身心健康梦——记省培《师生身心健康管理培训提升班》项目

作者: 来源:qy球友会官网 发布时间:2024-11-06 浏览:

10月26日—11月3日,qy球友会体育面向乐清教育系统举办了省培项目《师生身心健康管理培训》。来自乐清各中小学、职业中专等学校79位老师参训。

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瑞安市人民医院副高级教授胡永启为大家主讲两个主题。主题一《常见突发疾病的应急处理》。胡主任从急救原则、心肺复苏、创伤急救、急救常识四个要点进行讲解,给大家带来了扎实的理论知识和有效的实践操作要领。主题二《健康与慢病预防保健》,胡医生给大家阐述了食物、锻炼、开心都是良药。合理膳食、适量运动、戒烟限酒、乐观积极,活着就是一种修行。人唯自救方能得救,唯自爱方能爱人。听君一席话,胜读十年书,老师们获益匪浅!

来自温州市水心小学的副高级教师郑建萍作专题讲座《有效沟通之道——师生沟通的技巧和策略》。郑老师从心理学角度为学员们讲解了情绪的生理性知识、个人的性格类型及学习类型、指纹的不同类型等多种有趣的观点,现场的学习氛围十分热烈。

qy球友会官网的张海音教授给大家带来《做好压力与情绪管理——提升教师职业的幸福力》专题讲座,张教授积极热爱生活,心态年轻,并把这理念传达给在座听课的每一位老师,让我们一起读书学习,提升幸福力,寻找生活的真谛。

温州中学的郑翔老师为大家主讲《合理饮食与科学锻炼、大众体能健身在生活中的应用》。郑老师不仅讲解了日常体育锻炼的基本方法,还当场为大家示范正确的健身姿势,带领大家现场练习,老师们兴致盎然,乐在其中。

瑞安市玉海实验中学副高级教师张锋为学员们带来《如何评估员工问题及辅导策略》专题讲座。张老师满怀激情讲述了自己辅导员工,处理员工问题的经验和看法,让人印象深刻。老师们听后感触颇深,纷纷表示这样的一堂课于己于生都有极大的借鉴意义。

瑞安市人民医院副高级教授潘可平就《提升个人健康素养 懂得如何识别和利用健康信息 促进自身身心健康》作专题讲座。潘教授向大家介绍了什么是个人健康素养,如何提升健康素养等理念,并用风趣幽默的语言为大家分析了很多经典案例,强了促进自身身心健康,提升个人幸福感的重要性。

qy球友会官网副教授杜健老师为学员们带来《师生身心健康的现状及对策》专题讲座。杜老师从师生身心健康的现状出发,向学员们介绍了压力的概述,提出了5羟色胺强化法、睡眠法、流泪法等多种积极应对的策略。整场讲座干货满满。

培训无止境,发展永不停。经过系统培训和研讨学习,老师们在活动中充实,在交流中收获,在合作中共进,在感悟中提升,为处理今后的师生健康管理工作夯实了一定的基础。

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