10月19-27日，qy球友会体育举办了浙江省中小学教师专业发展培训之《师生身心健康管理培训》班。来自瑞安各中小学、职业中专等学校52位老师参训。

瑞安市人民医院副高级教授潘可平就《提升个人健康素养 懂得如何识别和利用健康信息 促进自身身心健康》作专题讲座。潘教授向大家介绍了什么是个人健康素养，如何提升健康素养等理念，并用风趣幽默的语言为大家分析了很多经典案例，强调促进自身身心健康，提升个人幸福感的重要性。

qy球友会官网副教授杜健老师为学员们带来《师生身心健康的现状及对策》专题讲座。杜老师从师生身心健康的现状出发，向学员们介绍了压力的概述，提出了5羟色胺强化法、睡眠法、流泪法等多种积极应对的策略。整场讲座干货满满，大家受益匪浅。

温州一医的副高级教授谷斌斌作专题讲座《营养健康教育--培养健康、科学的饮食方式》，从“读懂尿酸，远离痛风”、“重塑健康，体重管理”两大方面娓娓道来，详细介绍了痛风的预防方法和健康减重的几大策略。

瑞安市玉海实验中学副高级教师张锋为学员们带来《如何评估员工问题及辅导策略》专题讲座，张老师满怀激情地讲述了自己辅导员工，处理员工问题的经验和看法，让人印象深刻。

来自温州市水心小学的副高级教师郑建萍作专题讲座《有效沟通之道--师生沟通的技巧和策略》。郑老师从心理学角度为学员们讲解了情绪的生理性知识、个人的性格类型及学习类型、指纹的不同类型等多种有趣的观点，现场的学习氛围十分热烈。

瑞安市人民医院副高级教授胡永启为大家主讲《常见突发疾病的应急处理》。胡主任从急救原则、心肺复苏、创伤急救、急救常识四个要点进行讲解，给大家带来了扎实的理论知识和有效的实践操作要领。

温州中学的郑翔老师为大家主讲《合理饮食与科学锻炼、大众体能健身在生活中的应用》。郑老师不仅讲解了日常体育锻炼的基本方法，还在场地中为大家示范正确的健身姿势，带领大家锻炼了起来。

最后，qy球友会官网的张海音教授给大家带来《做好压力与情绪管理--提升教师职业的幸福力》专题讲座。

培训无止境，发展永不停。经过培训和研讨学习，老师们在活动中充实，在交流中收获，在合作中共进，在感悟中提升，为处理今后的师生健康管理工作夯实了基础。